Asalamualaikum..... dalam entry² lepas aku ada cerita yang tahap HB dalam darah aku agak rendah dari paras normal... puas dah makan hati, pedal, bayam n makanan² yang boleh tambah darah.... baru² ni, kepala aku terasa pusing² kalo berdiri lame, n cepat penat bila buat kerja.... based on experience yang lepas² dah dapat agak dah HB aku mesti rendah lagi... kawan en hubby syorkan aku makan Sunsweet prune banyak² sebab katanya masa wife die ngandung dulu pun HB rendah jugak n Alhamdulillah HB wife die meningkat sebab amalkan makan prune.... Aku tak pasti lah betul ke tak makan prune ni boleh membantu tambah darah. tapi apa salahnya cuba kan, asalkan tak menjejaskan kesihatan baby n melibatkan amalan syirik cukuplah..
puding ni aku saja try n error malam tadi, Alhamdulillah menjadi & sedap pulak dengan campuran cekelat tu.... hehe... lagipun tekak aku tak leh terime makan prune cam tu je sebab memang dari dulu tak suka.... :)
Bahan²
*10 biji prune –potong kecil
*500 ml full cream milk
5 biji prune –potong kecil2
80 gm gula
10 gm gelatin HALAL + 3 sb air panas
40 gm nestum –kisar
2 ½ sb serbuk koko
Cara²
1.masukkan 3 sb air panas ke dalam gelatin HALAL dan kacau rata. Ketepikan.
2.Masukkan bahan bertanda (*) dalam satu periuk dan panaskan atas api kecil hingga timbul buih² kecil (tak perlu sampai mendidih).
3.Setelah bahan no di no 2 dipanaskan, matikan api dan masukkan kedalam blender @ food prosessor.
4. Kisar hingga hancur dan kemudian masukkan semula ke dalam periuk tadi. Panaskan sekali lagi dengan api kecil.
5.Masukkan gelatin, gula, 5 biji prune yang dipotong kecil dan juga nestum kisar ke dalam periuk selama lebih kurang 5 – 10 minit.
6. Bahagikan adunan pudding kepada 2 bahagian sama banyak. Campurkan satu bahagian dengan serbuk koko. Kacau rata hingga serbuk koko larut.
7. Basahkan mould pudding pilihan, dan tuangkan adunan pertama yang tidak mengandungi bancuhan serbuk koko tadi lebih kurang ½ mould.
8. Lakukan sehingga habis, ketepikan sebentar dalam 10 minit untuk pastikan adunan tadi mengeras sedikit di permukaannya.
9. Setelah adunan pertama telah mengeras pada bahagian permukaan (sentuh dengan jari tak melekat), masukkan pula adunan coklat secara perlahan & berhati² hingga memenuhi mould. Buat hingga habis.
10. Biarkan sebentar pada suhu bilik hingga suhu pudding sejuk sedikit & kemudian bolehlah masukkan ke dalam peti ais selama 4-5 jam @ semalaman.
11. Pudding ni sedap di makan sejuk, hidangkan sejurus keluar dari peti ais. Boleh juga dimakan bersama susu cair & mix fruit.
Sunsweet Pitted Prunes yg aku gunakan dlm resipi ni...
Note :
i) puding ni lembut n tak sesuai di masukkan dalam loyang @ bekas besar & dipotong.... memang kena serve dalam puding cup @ mould kecik² je...
ii) pudding ni cukup mengenyangkan coz penggunaan nestum tu… sesuai jugak untuk makanan tambahan bagi kids….. selamat mencuba :)














































